Meditatie is eenvoudig aan te leren maar vraagt een beetje oefening.

Doorlopend meditatie op donderdag

Heb je al enige ervaring met meditatie? Dan kan je iedere donderdagavond in ons centrum terecht voor begeleide meditatie door middel van een geluidsbestand. De meditatiesessie begint stipt om 19u30 en duurt tot 20u30, gevolgd door thee of koffie. Iedereen is welkom.

Meditatiekussens en stoelen zijn beschikbaar. Voorzie comfortabele kledij.

Kostprijs per les: 7 € (betaling gebeurt ter plaatse).