Meditatielessen

Vanaf dit najaar kan je zowel op dinsdag als op woensdag aansluiten voor yoga en/of meditatie.

We houden het bewust eenvoudig: geen abonnement, geen beurtenkaart, geen vooraf inschrijven.

Je komt gewoon wanneer het voor jou past, en hoe consistenter je komt, hoe meer je ervan meeneemt.

Een ideale kans om te komen proberen, voelen en ontdekken.

Gediplomeerde yogalerares met een warme, toegankelijke stijl.

Zachte beweging, aandacht voor je lichaam en een fijne opbouw voor elk niveau.

Gecertificeerd Mindfulness- & Meditatietrainer sinds 2020.

Heldere, eenvoudige begeleiding die rust en ruimte brengt in je hoofd en je dag.

📅 Dinsdagdata: 15/09, 22/09, 29/09, 6/10, 13/10, 20/10, 27/10, 10/11, 17/11, 24/11

📅 Woensdagdata: 9/09, 16/09, 23/09, 30/09, 7/10, 14/10, 21/10, 28/10, 11/11, 18/11, 25/11

📍 Locatie: Ronkenburgstraat 25, 9340 Lede

💶 Bijdrage (cash of via bankapp): Yoga: €9 Meditatie: €9 Beide sessies na elkaar: €16

Iedereen welkom, met of zonder ervaring.

Kies je moment, stap binnen, en gun jezelf een 'boost'-moment dat helemaal van jou is.

Wil je reeds thuis eens oefenen? Maak dan gerust gebruik van de meditatiebegeleidingen op onze website.